首页 > 健康 > 母乳不足?月嫂这样判断才准确!

我们的宝妈最怕早上一觉醒来,乳房空空的没有奶水,但现实中这种情况并不多,更多的是,宝宝似乎永远吃不饱,离开妈妈乳房就哭闹......

当妈的焦虑就焦虑在这,即使宝宝很健康,奶水也正常,依然会很担心奶水不足的问题。下面我们将详细探讨一下这个问题,希望你看完心里有个准头。

如何判断奶量健康?

正常产妇产后奶量会逐天增加,一周后即可每天泌乳250-300ML,1个月后每天可泌乳500-600ML,6个月时,每天可泌乳1000ML......

产后5周左右,泌乳到达一个高峰,此后水平会有波动,但大多在这个范围左右。

具体请看这张奶量图

单纯看数据不一定靠谱,还得看“感觉”,因为每个宝宝的饭量不同,宝妈与宝妈之间的泌乳量也不同。但大多数只要在数值范围内,不管偏高还是偏低,都是正常的。

母乳充足的表现

1.喂奶时伴随婴儿的吮吸动作,有咕噜咕噜的吞咽声。

2.哺乳时产妇有下乳感,哺乳后乳房由硬变柔软。

3.婴儿感到满足,表情快乐,入睡时安静、踏实。

4.婴儿每天换年不6次左右,大便2-4次,呈金黄色糊状。

5.婴儿体重平均每周增加150g左右,满月时要增加600g以上。

注意每个数值后面的副词,只要在参考范围左右都是正常的。

不是每个妈妈都能刚好处于范围值内,有的时候偶尔某一天情况不对,你也没必要惊讶,再观察几天,因为奶量和宝宝的需求关系一直是波动的。

母乳不足的表现

1.喂奶时极少听见宝宝的吞咽声。

2.婴儿吃奶的时间长,常常会放弃乳头大哭不止。

3.哺乳后婴儿出现浅睡、睡不踏实,一会又会出现觅食反射。

4.婴儿大小便次数减少、量少,体重增加缓慢或停滞。

不要单独判定,这几个表现是相辅相成的,如果你只有其中一项符合,请不要妄断自己的奶量。只要你的乳房健康,宝宝健康,正常喂,奶水一定会慢慢平衡的。

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订 阅 月 嫂

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